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Masterclass gratuita

Límites personales y Autoestima

¿Te gustaría aprender a poner límites personales y laborales, lidiar mejor con la culpa y ganar más seguridad?

Durante esta sesión, explorarás estrategias efectivas para definir tus límites, comunicarlos asertivamente y establecer hábitos de autocuidado que te permitan vivir con más confianza y bienestar en tu día a día.​

Registrate ahora ingresando tu correo

NUEVA FECHA ¿Cuándo?
Jueves 14 de noviembre a las 19hs España / 15hs Argentina.

¿Dónde?
La sesión será online, por lo que podrás unirte desde dónde estés. Recibirás el enlace para acceder al evento ese día.

¿Qué pasa si no puedo asistir en vivo?
No te preocupes, la Masterclass quedará grabada. Enviaré el enlace a todas las inscriptas luego de la sesión para que puedas ver la grabación en otro momento.

¿Cómo me registro?
Simplemente ingresá tu correo electrónico en el formulario de arriba para reservar tu lugar.

¿Necesito preparar algo antes de la Masterclass?
No es necesario. La clase se llevará a cabo con las cámaras y micrófonos apagados para que puedas participar con total privacidad. Podrás hacer tus preguntas en el chat y las responderé al final de la sesión.

Aprendé a poner límites personales y empezá a construir confianza, claridad y autocuidado.  

Hay muchísimas clases, talleres y masterclass dando vueltas de este tema. Sin embargo, son pocas las que cuentan con la rigurosidad de la psicología y ninguna que una psicología y género. ​

He preparado este encuentro con la ilusión de sacar algunas herramientas de la psicología fuera de la terapia para poder acercarlas a quienes esten lidiando con la puesta de límites, el decir que 'no' o expresar lo que necesitan. Quiero ayudarles a ganar claridad, seguridad, autoestima y calma. 

 

¿De qué hablaremos ese día?

- Conocer más sobre el detrás de no saber o evitar poner límites.
- Descubrir de dónde viene la duda en una misma, la autocrítica o el bloqueo y por qué es tan difícil decir que 'no' aunque 'técnicamente' sepamos cómo.
- Aprender a lidiar con la culpa y entender las causas que mantienen en tu vida el miedo a caer mal o ser rechazada.
- Cómo empezar a ganar claridad y poner límites en el día a día.

- y mucho más

 

Quiero que salgas de la Masterclass con muchísimo aprendizaje, inspiración y motivación al cambio.

 

La psicología tiene mucho que enseñarnos, en nuestro encuentro vamos a abordar todo lo posible para que empieces a construir tu mejor vida desde ese mismo día.

¡Nos vemos el 14 de noviembre!​​​

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