23. 3 ideas para decidir con más confianza: autenticidad, límites y claridad
Episodio 23
Tomar decisiones importantes puede ser abrumador.
Entre las expectativas de los demás, la autoexigencia y el miedo a equivocarnos, muchas veces nos sentimos paralizadas.
En este episodio te comparto 3 ideas para decidir con más confianza: cómo conectar con lo que quieres, cómo poner límites a las expectativas externas y mejorar esas relaciones, y cómo ganar claridad para avanzar hacia la vida que deseas construir.
Hablamos sobre propósito, sobre los "deberías" que nos condicionan, sobre la pasión como algo que se construye, y sobre cómo enfrentar el dolor de haber elegido caminos que no nos representan.
Si estás atravesando un momento de decisiones, este episodio puede ayudarte a dar pasos con más seguridad.
Práctica (gratuita) para ganar claridad sobre nuestro futuro anhelado:
https://www.olimpiah.com/futuroanhelado
Autoconfía:
Si disfrutaste el episodio, ¡déjame tu reseña por aquí! Me encantaría saber que te gustó.
Además, tu valoración de 5 estrellas me ayuda mucho a llegar a más mujeres y seguir creando nuevos contenidos.
Y si quieres saber más:
Apúntate a los correos del Podcast
Un momento semanal de inspiración, motivación y acción para conocerte mejor y alcanzar tu mejor vida.
Suscríbete a mi lista y recibirás un nuevo episodio, cada semana, en tu correo.
Olimpiah Podcast
Olimpiah Podcast tiene como objetivo redefinir el concepto de éxito para las mujeres y ayudarte a utilizar la psicología basada en la ciencia para alcanzar tus metas.
Si estás lista para conocerte mejor, identificar lo que deseás cambiar y ponerte en movimiento, es momento de escucharlo.
En formato entrevista o de taller en vivo, te comparto todo lo que he aprendido en más de una década estudiando en el campo de la psicología.
Unite a nuestra comunidad para inspirarte y alcanzar tus metas más ambiciosas.
¿Estás lista para rediseñar tu vida? ¡Olimpiah Podcast te espera dentro!
Antes de seguir... ¡Hola!
Soy Valentina, psicóloga, psicoterapeuta, divulgadora y formadora.
Mi objetivo es ayudarte a conocerte mejor y ganar confianza usando herramientas psicológicas prácticas y efectivas. Últimamente uno de mis lugares favoritos es este Podcast, compartiendo todo lo que he aprendido en más de una década de experiencia.
¡Espero que te ayude lo que comparto!
¿Te gustaría seguir los nuevos episodios del Podcast?
Apúntate y recibe un correo para no perderte ninguno.
Ya son cientos de mujeres oyentes y seguidoras de cada nuevo episodio.