21. La trampa de pedir menos de lo que quiero (y cómo salir de ahí): creencias de escasez, límites personales y mentalidad ambiciosa en mujeres
Episodio 21
¿Por qué nos han enseñado a conformarnos con menos? Desde pequeñas, muchas aprendimos la modestia, a no pedir demasiado, a no ser “ambiciosas” o, aún más, a creer que debemos elegir entre una cosa u otra, como si no mereciéramos más.
Nos hicieron creer que debemos elegir entre el éxito laboral o el amor de pareja, entre ser una madre presente o perseguir nuestros sueños. ¿Te enfocas en tu familia? Estás desperdiciando tu inteligencia. ¿Trabajas demasiado? Entonces estás descuidando a tu familia. ¿Quieres ambas? Perderás tu salud en el camino.
Pero la verdad es otra: el problema no somos nosotras, sino la idea de que debemos elegir y no querer más. Que si quieres más, eres egoísta. Que querer más es sinónimo de avaricia o de ingratitud.
En este episodio hablamos del mandato de la escasez en las mujeres y cómo nos afecta en la forma en que tomamos decisiones, nos relacionamos con el dinero, el éxito y nos atrevemos (o no) a pedir lo que realmente queremos.
Exploramos qué significa la trampa de la escasez, cómo identificar esos patrones y, lo más importante, cómo empezar a cambiarlo para conseguir más. Te cuento 5 estrategias clave.
Si alguna vez has sentido que no puedes aspirar a más, que debes elegir entre una cosa y otra o que pedir demasiado te hace "mala", este episodio es para ti.
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